ЗНАКОМОЕ ЧУВСТВО?
/ Хочется начать практиковать йогу, но непонятно - как и с кем?
/ Нет времени регулярно посещать занятия оффлайн, но практика - необходима здесь и сейчас?
/Занимаешься давно, но нет прогресса и хочется подойти к практике более системно?
поэтому йога-платформа НА КОВРЕ -
для тебя
ПОПРОБОВАТЬ И РЕШИТЬ

Эта практика - недолгая и доступная любому уровню. Примерь на себя занятия на платформе

если ты не в РФ и видео выше не грузится, попробуй этот плеер:

поддержка
Поддержка
Пишите по любым вопросам по практике или если что-то не работает :)
Telegram
3 причины присоединиться:
  • Ты получишь:
    • 100+ записанных практик от 10 до 60 минут
    • Выбор уровня сложности, акцента на группы мышц или асаны
    • Блок о дыхании и подкачки к стойкам.
    01
  • Ты научишься:
    Осознанному движению и новым сложным асанам.
    Платформа подойдет и новичкам, и продолжающим. Практики включают в себя базу и освоение сложных форм. Их мы кстати подробно разбираем в отдельном блоке.
    02
  • Ты точно сможешь...
    потому что я объясняю технику так доступно, что порой можно заниматься "наслух" и не смотреть в экран.
    03
Так выглядит платформа изнутри:
навигация по блокам и темам поможет выбрать именно то, чего хочется сейчас
для занятий не требуется VPN, где бы вы ни находились
ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ
тариф
30 дней доступа
100+ практик разной сложности от 10 до 60 минут
блок с разбором сложных асан
теория и практика по дыханию
— полезные статьи
новые практики каждую неделю
обратная связь от меня в чате
Made on
Tilda