В данном разделе загружены новейшие практики за последние 10 дней. Для вашего удобства, чтобы заниматься по свежим видео, если не хочется искать их в общих разделах
поддержка
Поддержка
Пишите по любым вопросам по практике или если что-то не работает :)
Telegram
📍194. УМЕРЕННОСТЬ
прорабатываем переднюю поверхность тела: ноги и грудной
🪄ритм: смотреть 🔍 Интенсивность: 🔥🔥
номер в тг канале - 194
📍193. ПРАКТИКА МЕДЛЕННАЯ🍯 и несложная на все тело
Интенсивность: 🔥
номер в тг канале - 193
📍192. Может показаться, будто легко, но пара моментов точно бросят вызов плечам и прессу
